ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙΣ.....

 
                                     ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ.....


Αloe vera: η χρήση της ως προσθέτου σε τρόφιμα και ποτά 

http://www.mednutrition.gr/aloe-vera-kai-i-hrisi-tis-ws-prosthetoy-se-trofima-kai-pota
 
Τα φυσικά συστατικά της αλόη βέρα έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά
 για χιλιετίες σε κρέμες τοπικής χρήσεως, λοσιόν και
 παρασκευάσματα φαρμακευτικών προϊόντων.
Οι αρχαίοι λαοί έχουν ανακαλύψει την τεράστια θεραπευτική της δύναµη
 ήδη από την 4η εκατονταετία π.Χ., κυρίως στα εγκαύµατα,
 τα τσιµπήµατα από έντοµα, τα κοψίµατα,
 αλλά και γενικά για κάθε δερµατική πάθηση.
Αυτές οι βιολογικές δραστηριότητες περικλείουν
 την προαγωγή της επούλωσης τραύματος, αντιφλεγμονώδη,
 αντιμυκητιασική, υπογλυκαιμική ή αντιδιαβητική δράση,
καθώς και αντικαρκινικές, ανοσοτροποποιητικές
 και γαστροπροστατευτικές ιδιότητες.
 
 
 
 πόσιμος χυμός αλόης βέρα
  •  προσδίδει στη διατροφή πρώτες ύλες πλούσιες σε κολλαγόνο
  • και ελαστίνη, τα οποία παράγουν και διατηρούν ένα πραγματικά υγιές δέρμα.
  •   καταπολέμηση των επιπτώσεων της γήρανσης του δέρματος.
  •  ωφέλιμη για τη θεραπεία της ψωρίασης
  •  και της ατοπικής δερματίτιδας, λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της.
  •   πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου,
  • αφού έχουν αντιπολλαπλασιαστικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες
  • Η δυσκοιλιότητα είναι το πιο κοινό γαστρεντερικό σύμπτωμα σε όλο τον κόσμο και είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Σε μια μελέτη διερευνήθηκε η αποτελεσματικότητα των υδατικών
εκχυλισμάτων των φύλλων της Aλόης. Το εκχύλισμα βελτίωσε την
εντερική κινητικότητα,
εφόσον αύξησε τον όγκο των κοπράνων, οπότε εμφανίζει και
σημαντική καθαρτική ιδιότητα. Ωστόσο, η παρατεταμένη
 χρήση της είναι πιθανό να μην είναι ασφαλής, λόγω
κίνδυνου αφυδάτωσης και ηλεκτρολυτικών διαταραχών.
  • Η Αλόη Βέρα είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο για το σακχαρώδη διαβήτη (ΣΔ)
        σε πολλά μέρη του κόσμου, διότι είναι σε θέση να ανακουφίζει τη
       χρόνια υπεργλυκαιμία και το διαταραγμένο λιπιδαιμικό προφίλ,
    τα οποία είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές επιπλοκές.
  •  έχει καταδειχθεί  ευεργετική επίδραση της Aloe vera στη γλυκόζη το
 αίματος και στα επίπεδα λιπιδίων σε διαβητικά άτομα.
Σε σχετικές κλινικές δοκιμές, σε 72 διαβητικές γυναίκες
 χορηγήθηκε χωρίς φαρμακευτική αγωγή μία κουταλιά της σούπας
 Aloe vera gel ή εικονικού φαρμάκου για 6 εβδομάδες.
 Τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και των τριγλυκεριδίων ορού
 μειώθηκαν σημαντικά με θεραπεία Aloe vera , αν και οι
συγκεντρώσεις χοληστερόλης δεν επηρεάστηκαν (Yongchaiyudha et al., 1996 ).
Περαιτέρω, εκχύλισμα φύλλων Aloe vera χορηγήθηκε σε 60 ασθενείς
 με υπερλιπιδαιμία σε μια 12-εβδομάδων ελεγχόμενη κλινική δοκιμή
 και οδήγησε σε σημαντικά μειωμένα επίπεδα της ολικής
 χοληστερόλης του ορού, των τριγλυκεριδίων και των λιποπρωτεϊνών
χαμηλής πυκνότητας (LDL)
  • Εκτός από αυτά, περιγράφονται και άλλα συστατικά, όπως
 γλυκοπρωτεΐνες, ένζυμα, αμινοξέα που θεωρούνται από τους
καλύτερους βιοδιεγερτικούς παράγοντες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού
 που υπάρχουν στην φύση. Έτσι, µπορεί να ενισχύει τόσο τον µεταβολισµό
όσο και την άµυνα του οργανισµού γενικά. Ο καλύτερος τρόπος
 για να πετύχουμε την πρόσληψή τους είναι να προσλαμβάνετε
 καθημερινά Aloe Vera Gel.
  • Πίνοντας από αυτόν τον χυμό μπορεί κανείς να επιτύχει ρύθμιση του βάρους
 και των επιπέδων ενέργειας , επιτρέποντας στο σώμα
 να καθαρίσει το πεπτικό σύστημα. Η διατροφή του ανθρώπου
 συνήθως περιλαμβάνει πολλές ουσίες, οι οποίες μπορούν
 να προκαλέσουν κόπωση και εξάντληση.
 Η τακτική λήψη αυτού του χυμού εξασφαλίζει μια
 μεγαλύτερη αίσθηση ευημερίας, που επιτρέπει να αυξηθούν τα επίπεδα
 ενέργειας και βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους
     
Η Αλόη έχει συνεπώς επικουρικό χαρακτήρα, αφού χρησιμοποιείται
 αδιάκοπα στην ιατρική και στην κοσμετολογία, ενώ παράλληλα
η κατανάλωση της βοηθά τον ανθρώπινο μεταβολισμό και
 ο συνδυασμός της με άλλα τρόφιμα και ποτά αυξάνει την
απορρόφηση άλλων διατροφικών στοιχείων απαραίτητων
για έναν υγιή οργανισμό.
 
Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείται και να καταναλώνεται
πάντα με οδηγίες ενός ειδικού υγείας, για να
μην υπάρχουν δυσάρεστες συνέπειες του οργανισμού.

3 σχόλια:

  1. trelainomai gia ta sxolia sou.. eustoxa kai xioumoristika.. natasha-08

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. ''Ο αληθινός άντρας θέλει δύο πράγματα: Κίνδυνο και παιχνίδι!
    Γι'αυτόν το λόγο θέλει τη γυναίκα...ως το πιο επικίνδυνο παιχνίδι!!!''
    (Friedrich Wilhelm Nietzsche)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. o nitse xristo mou kala ta leei......posoi omws andres mporoun na to paiksoyn swsta auto to paixnidi!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή